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La tiranía del bienestar
Hace años vengo pensando que el bienestar requiere de tanto discernimiento como cualquier otra empresa que valga la pena en la vida....
Maria Paula Rueda Yepes
28 feb 20216 Min. de lectura


La dolorosa transformación
Después de haber afrontado la quiebra de nuestra empresa familiar nos dimos cuenta de que el ciclo clásico de las fases de desarrollo de...
Ana María López
16 feb 20213 Min. de lectura


La música y la vulnerabilidad
Una de los mejores compañías en mis momentos difíciles siempre ha sido la música. Durante muchos años he llorado, atravesado mis...
Maria Paula Rueda Yepes
13 feb 20212 Min. de lectura


Mientras todos duermen...
Yo me permito ser vulnerable y confesarlo Desde que era muy joven amaba la noche. Era el momento más íntimo y apacible del día. Cuando...
Maria Paula Rueda Yepes
5 feb 20216 Min. de lectura


La importancia de abrazar tu vulnerabilidad desde la compasión
Aprender a relacionarnos de manera consciente y sana con nuestra vulnerabilidad, es una tarea urgente en un mundo en crisis. Como...
Maria Paula Rueda Yepes
2 feb 20212 Min. de lectura


La medicina del renacimiento
Empezó el año y me tomé el tiempo para descifrar cómo abrir este espacio de comunicación. No quise publicar por publicar. Hace algunos...
Maria Paula Rueda Yepes
31 ene 20212 Min. de lectura


Re-soluciones de Año Nuevo
Cada vez que comienza un nuevo año tenemos la costumbre de formular intenciones que nos sirven de inspiración y guía. Muchas de esas...
Maria Paula Rueda Yepes
25 ene 20215 Min. de lectura


Beneficios del ayuno intermitente para la salud
Regalo de Verónica Plazola La salud es un estado natural y se consigue mediante el equilibrio de nuestra forma de vida. Cuando el...
Verónica Plazola
23 ene 20213 Min. de lectura


BYE BYE 2020...
...que tus enseñanzas permanezcan y tus efectos se desvanezcan Música sugerida: The Constant - Mogli He vivido años retadores y éste, el...
Maria Paula Rueda Yepes
31 dic 20206 Min. de lectura


El sagrado derecho de emberracarse
Aprender a relacionarse con la ira es vital porque no siempre la diplomacia, los estallidos o la ciega aceptación, nos alivian. Para los...
Maria Paula Rueda Yepes
17 dic 20206 Min. de lectura


Áma-te
CONVERTIRTE EN EL OBJETO DE TU AMOR Cuando hablamos de amor usualmente viene a nuestra mente la imagen de alguien o de algo. La idea del...
Maria Paula Rueda Yepes
3 dic 20204 Min. de lectura


5 PA’L PESO
Ya perdí la cuenta de cuántas veces he celebrado a medias los regalos que la vida me ha dado. Irracionalmente he optado por llevar una...
Maria Paula Rueda Yepes
19 nov 20204 Min. de lectura


¿PARA QUÉ carajos EXISTO?
Me gusta la palabra carajo, es suficientemente contundente y deliciosamente disruptiva sin ser demasiado grosera. La aprendí desde...
Maria Paula Rueda Yepes
5 nov 20204 Min. de lectura


Así comienza mi historia
Música recomendada para esta lectura: A softer World - Luke Howard Te preguntarás quien soy yo para ofrecerte una perspectiva particular...
Maria Paula Rueda Yepes
19 sept 20209 Min. de lectura